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初版本 『肝をゆるめる身体作法 不安や緊張を力に変える心身コントロール術』 ■送120円 安田登 ★姿勢・呼吸法 人前で話せる！○
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商品詳細情報
| 管理番号 |
新品 ：28199248808
中古 ：28199248808-1 |
メーカー | d30c4ed7 | 発売日 | 2025-05-18 18:30 | 定価 | 1180円 | ||
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| カテゴリ | |||||||||
民間療法の作品リスト
レディースの製品
『肝をゆるめる身体作法 不安や緊張を力に変える心身コントロール術』 です。
本: 264ページ
出版社: 有楽出版社 (2014/10 初版1刷)
定価 1500円＋税
答えは、能の動きや古典の中にあった。
肝をゆるめれば、たいていのことはなんとかなる。臆病だけど「やるときはやる」人になる!
第1章 能の中にストレスや不安を「力」に変えるヒントがある―心を落ち着かせる呼吸と深層筋の話
能の稽古も実はストレスがいっぱい
なぜ武士は能を必要としたのか
ほか
第2章 肝をゆるめる身体作法―姿勢と呼吸法の章
基本の姿勢
呼吸
ほか
第3章 たくみな意志で「ダメな自分」に別れを告げる―肝をゆるめる心の章
変わりたくない人は変えられない
「 花」を求める ほか
第4章 世阿弥に学ぶプレゼンの序破急―肝をゆるめる技の章
「人前で話をする」ための技
「序破急」とは何か ほか
【状態】
帯付。帯背下側に剥がれキズあり。帯はおまけ程度にお考え下さい。
中身に書き込みや汚れ、破れ、折れ、ヤケ、シワ、開きくせはありませんが、
小口に研磨跡があります。
表紙開き折れはありませんが、カバー上端に少ヨレがあります。
カバーにスレがあります。
（状態については写真もご参考ください）
使用に問題はありませんが、状態が極端に気になる方であれば、返品は出来ませんので落札をお控えて下さい。
★複数ご落札時は、同梱等により、なるべくお安くなるよう送料を再計算し、ご提案させていただきます。★
(サイズ・重量によって発送方法・金額が変わってきます。
サイズ等によって対応できない場合がありますので、その際はご了承ください)
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他にも多数出品しています。よろしければぜひ、ご検討いただけますようお願いいたします。
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落札終了後、2日以内にお取引開始、支払い期限内にお支払い頂ける方でお願いします。
期限内にお手続きいただけない場合は落札者都合でのキャンセルとさせていただきますのでご了承ください。
この他にも出品しておりますので宜しければご覧ください。