【内容紹介】この本は、昼寝に関するさまざまな情報を提供する辞典です。昼寝の効用や方法について詳しく解説されており、快適な昼寝を実現するための知識が詰まっています。【デザイン】表紙はシンプルでスタイリッシュなデザイン。\"TAKE A NAP\"というフレーズが印象的で、昼寝を促すようなデザインです。持ち運びにも便利なサイズ感です。【用途】昼寝を取り入れたい方や、睡眠の質を向上させたい方に最適な一冊です。実用的な情報が満載で、日常生活に役立つ内容となっています。- タイトル: 昼寝辞典- サブタイトル: 新睡眠辞典- デザイン: TAKE A NAP- 色: 紺色ご覧いただきありがとうございます。