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エンデュランストレーニングの科学
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商品詳細情報
| 管理番号 |
新品 ：6247627247
中古 ：6247627247-1 |
メーカー | 19363965 | 発売日 | 2025-05-18 23:56 | 定価 | 2500円 | ||
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| カテゴリ | |||||||||
エンデュランストレーニングの科学
【書籍概要】本書は、持久力向上のための理論と実践を詳述した専門書です。著者イニゴ・ムイカによる科学的なアプローチが特徴で、トレーニング方法や栄養、リカバリーについての知見が得られます。【対象読者】アスリートやコーチ、トレーニングに関心のある方々に最適です。持久力トレーニングを効果的に行いたい方にとって、貴重な情報源となるでしょう。【内容の特徴】理論的な背景に加え、実践的なトレーニングプランやケーススタディが含まれており、実際のトレーニングに役立つ内容が豊富です。- 書名: エンデュランストレーニングの科学- 著者: イニゴ・ムイカ- 監修: 長谷川博- ISBN: 978-4-905168-37-0- 出版社: NAP limitedご覧いただきありがとうございます。
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 未定 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
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