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一週間で自己変革、「内観法」の驚異★青山学院大学教授 石井 光★株式会社 講談社★KODANSHA SOPHIA BOOKS★絶版★
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商品詳細情報
| 管理番号 |
新品 ：62476287468
中古 ：62476287468-1 |
メーカー | ad31c9060 | 発売日 | 2025-05-19 05:31 | 定価 | 2789円 | ||
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| カテゴリ | |||||||||
心理学の作品リスト
![昭32[谷間の灯]少年犯罪の生態 杉田大三著 142P](https://auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0303/users/e90ee6886437dcb92c2fa4a82316b31428c73a31/i-img934x1200-1646890234t5m4el15.jpg)
レディースの製品
石井 光 (著) 講談社 ★絶版本★ 2003/6/2 第6刷発行 中古品です。
内容紹介
心の悩みを解消し、積極的に生きる自分に！心理学者、法学者、精神科医、教育者が知恵を結集。内観による犯罪者矯正、非行防止、摂食障害や心身症の克服など、これまでの経緯と結果を実例をもとに一挙公開
内容（「BOOK」データベースより）
少年刑務所や少年院で再犯率の低下に貢献した「内観(内観法、内観療法)」は、病院では心因性障害(アルコール依存症、薬物依存症、摂食障害など)の克服に、学校では非行防止などに成果を上げている自己改善法だ。「天声人語」(朝日新聞)に「個人ばかりか国も民族も、世界中が内観の季節を迎えている」と取り上げられた。まず自分をみつめ、親や周りの人への感謝の気持ちを抱くようになり、そして自らが積極的に生きようとする…。内観による自己改革で幸せをつかむ実例集。読むだけでも心洗われる一冊。
目次
序章 「内観」、三つの考察で心は解放される
第1章 とりあえず「自分」を見つめることから
第2章 三つの考察で「自分」のしたことに気づく
第3章 心の悩みがとれれば「幸せ」は見えてくる
第4章 「相手」を認めれば生き方がラクになる
第5章 「自分」が変われば「相手」も変わる
終章 「幸せ」は自らがつかみ取るもの
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