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１日１０分！転ばない寝たきりにならない体になる！
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商品詳細情報
| 管理番号 |
新品 ：82126247925
中古 ：82126247925-1 |
メーカー | 4554706 | 発売日 | 2025-05-30 01:10 | 定価 | 1028円 | ||
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| カテゴリ | |||||||||
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東北の被災地をサポートする整形外科医が教える、体の「サビつき」防止法。ロコモティブシンドローム（運動器症候群）対策に有効な３つの体操を紹介。寝たきりになる原因、その対策をわかりやすく解説。
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