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悩みを手放す２１の方法－今すぐできる禅的生活
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商品詳細情報
| 管理番号 |
新品 ：92148221102
中古 ：92148221102-1 |
メーカー | 78f4dfa6dc2 | 発売日 | 2025-05-17 00:56 | 定価 | 1119円 | ||
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戸惑ったりイライラしたりの毎日、そんな心を支えてくれるのが「禅」の考え方です。禅というと、坐禅を組むことが思い浮かびますが、禅では生活そのものが修行なのです。歩く、立ち止まる、座る、横になる。そんな日常の立ち居振る舞いすべてが修行になります。この本では、生活の中に禅的なものを取り入れる２１の行動（形）を、禅僧である枡野俊明さんが自ら手本を示しながら教えます。
※画像では帯付であっても、実際の商品は帯付でない場合があります。
裏表紙にバーゲンブックの自由価格シールが貼ってあります。